板式網球的計分方式，聽起來常常比這項運動本身還複雜。球可能會彈到玻璃牆，還會從場地開口飛出去，但記分板還是沿用大家很熟的網球式架構：分數累積成局，局數累積成盤，盤數決定整場比賽。

比較特別的是用語。某隊明明只贏了三個回合，卻還會被說成領先「40–0」。到了 40–40，就叫做 deuce（平分）。一盤可能 6–4 結束，也可能在 6–6 進入 tie-break（搶七）。有些比賽也會用 Golden Point（黃金分數）取代傳統的優勢分數制。

這份指南會用白話把板式網球計分的每一層拆開講清楚，依照 國際板式網球總會《板式網球規則》所公布的計分方式整理，並以 2026 年 1 月 1 日起適用的版本為準。

快速答案 🎯
多數板式網球比賽是三盤兩勝制。一般來說，一隊只要先拿到 6 局，而且還要領先 2 局，就能贏下一盤。如果比分來到 6–6，通常會用搶七來決定這一盤。

板式網球計分的三個層級

在學個別數字之前，先了解整體架構會比較有概念。每贏下一個回合，就得到 1 分。這些分數決定一局；好幾局決定一盤；通常兩盤就決定整場比賽。

計分層級 如何獲勝 例子
分數 贏下一個回合 對手把球打進網子裡
局 通常至少拿下 4 分，而且要贏 2 分以上 15–0、30–0、40–0、game
盤 通常先贏 6 局，還要領先 2 局 6–4
比賽 通常先拿下 2 盤 6–4、3–6、6–2

比分一定要從發球方的角度來報。如果發球組合贏了 2 分，接發組合贏了 1 分，局分就要報成 30–15。就算是接發那一方的人在口頭喊分，規則也還是這樣。

一局裡面的分數怎麼算

標準的一局從 0–0 開始，通常叫做 “love-all”（平手開局）。先贏下一分，比分會變成 15；第二分變 30；第三分變 40。下一個回合通常就能贏局，只要對手還沒有也到 40。

某隊贏得的回合數 報出的比分 意思
0 Love 或 0 還沒拿到分
1 15 第一分
2 30 第二分
3 40 再一分就可能贏局；但如果雙方都到 40 就另當別論
4 分以上 Game 只要領先 2 分就贏局

想像一下 A 組合連贏前 3 個回合，比分就會從 15–0、30–0 到 40–0。若 A 組合再拿下第 4 個回合，就直接贏局。反過來，如果 B 組合連拿接下來 3 分，局數就會打到 40–40。

這些數字是歷史沿用下來的習慣，不是字面上的分數總和。新手不需要去追它的起源，只要記住順序：0、15、30、40、game 就好。

什麼是平分與優勢分數？

在傳統計分制下，40–40 叫做 deuce，也就是平分。到了這個位置，一隊必須連拿 2 分，才能贏下這一局。

平分後的第一分，會讓拿分那一隊進入 “advantage”（優勢分數）。如果這一隊再拿下一分，這局就結束；如果下一分輸掉，比分又回到平分。這個循環可以一直重複，直到某一組合連贏 2 個回合為止。

實際上的平分流程

假設 A 組合和 B 組合打到 40–40。A 組合先拿下一分，變成優勢分數。接著 B 組合追回一分，比分回到平分。B 組合再拿一分，又取得優勢分數。如果 B 組合接下來那一分也拿下，就正式贏局。

回合結果 新比分 接下來會怎樣
雙方各拿 3 分 Deuce（平分） 一隊需要連拿 2 分
A 組合拿分 Advantage Pair A（A 組合優勢） A 組合差一分就贏局
B 組合拿分 Deuce（平分） 優勢分數消失
B 組合再拿分 Advantage Pair B（B 組合優勢） B 組合差一分就贏局
B 組合再拿下一分 Game Pair B（B 組合贏局） 下一局從 0–0 開始
新手速記 ⚡
到了平分，就先別管 15–30–40 了。把它想成「連贏 2 個回合」的賽跑就對了。

板式網球的黃金分數是什麼？

Golden Point 是優勢分數制的替代方案。當一局打到平分時，下一個回合就直接決定整局勝負。沒有優勢分數，也不會再回到平分。

按照 FIP 的替代計分方式，接發方可以選擇這個決勝發球要打到右邊還是左邊的發球區。接發球員不能只為了接這一分就互換原本的位置。在混雙比賽裡，接發者必須和發球者同一性別。

贏下這個決勝回合的一方，就直接贏下該局。這種制度雖然好懂，但戰術壓力很大：一次回擊、截擊、挑高球，或發球失誤，都可能直接決定原本還會拉鋸好幾次的局分。

黃金分數差別 🏆
黃金分數是在平分時決定一局；搶七則是在局數打到 6–6 時決定一盤。它們處理的是不同的計分情境。

傳統優勢分數 vs 黃金分數

項目 傳統優勢分數 黃金分數
適用時機 40–40 之後 40–40 當下
需要條件 連拿 2 分 拿下一個決勝分
接發方 依正常得分順序決定 由接發組合自行選擇
可能持續時間 沒有固定上限 平分後只打一個回合

球員最好在熱身前就先確認比賽採用哪種計分方式。休閒球局、地區聯賽或正式賽事，可能會用傳統優勢分數制，也可能用黃金分數。如果誤以為規則一樣，最容易在關鍵時刻起爭執。

板式網球要怎樣贏下一盤？

標準賽制下，先贏 6 局的一方拿下這一盤，但還必須領先 2 局才算數。所以像 6–0、6–2、6–4 這些比分，才會直接結束一盤。

6–5 不能直接贏盤，因為領先方只多 1 局。如果領先方再贏下一局，就變成 7–5 取勝；如果落後方追回那局，比分就會到 6–6，通常會進入搶七。

一定要領先 2 局，這個規定就是為了避免一盤在 6–5 就草草結束。它也讓盤末出現很明確的戰術階段：到了 5–4，領先方通常就是在自己的發球局或接發局爭取把盤數收掉；到了 5–5，雙方都知道接下來 2 局，不是 7–5 分出勝負，就是進入搶七。

板式網球的搶七怎麼打？

標準搶七會用普通數字 0、1、2、3 來計分，不再用 15、30、40。第一組先拿到 7 分，而且要領先至少 2 分，才算贏下搶七，也贏下這一盤。

7–5 就會結束搶七。7–6 不算贏，因為只領先 1 分。比賽還要繼續打到 8–6、9–7、10–8，或任何能拉開 2 分差距的比分才行。

搶七時的發球順序

輪到發球的球員，會先從右邊發第一分。接著輪到對手發接下來 2 分，從左邊開始發。之後就照既定順序，每位球員各發 2 分，並且每一分都要輪流換發球邊。

每打完 6 分，雙方就換邊一次。像 4–2、3–3、6–6 這些時候都會換邊，因為總共已經打了 6、12，或其他 6 的倍數分數。

搶七的勝方，這一盤記作 7–6。下一盤開始時，則由「剛才搶七時沒有先發球的那一組」中的球員先發第一局。

搶七記憶法 🎾
開局發球的人只發 1 分。之後每個發球者都發 2 分。每打完 6 分就換邊，直到某一組領先 2 分為止，繼續打下去。

整場板式網球比賽怎麼贏？

標準比賽通常是三盤兩勝。先贏 2 盤的組合就贏下整場比賽。所以一隊可以直落二獲勝，例如 6–3、6–4；也可以先輸一盤再連拿兩盤逆轉，例如 4–6、6–2、6–3。

第三盤通常還是照前兩盤的方式打，但有些核可的替代賽制會直接用 match tie-break（決勝搶十）來代替決勝盤。這種決勝搶十通常是先拿 10 分、而且要領先 2 分才算贏。

還有一種叫做 short sets（短盤制）的替代格式。這種模式下，先贏 4 局、並領先 2 局的一方就拿下這盤。如果比分打到指定門檻，再照適用的搶七程序來決定。這些替代制度是為了幫聯賽或賽事管理場地時間，但一定要在開打前先講清楚。

賽制 一般勝出條件 新手可能在哪看到
標準盤制 6 局且領先 2 局 一般競技或休閒比賽
搶七盤制 6–6 時進入搶七 常見的標準比賽格式
短盤制 通常是 4 局且要達到規定領先差 時間受限的聯賽或活動賽制
決勝搶十 通常先拿 10 分且領先 2 分 有些賽制會拿來取代最後一盤

什麼時候要換場邊？

選手會在一盤的第 1、3，以及之後所有奇數局後換邊。也就是說，打完 1–0 後會換邊，第三局後也會換，第五局後也會換，如此類推。

一盤結束時，雙方通常也會換邊，除非那一盤的總局數是偶數。如果一盤是打完偶數局才結束，那就會改成在下一盤打完第一局後再換邊。

搶七時則是每打完 6 分換邊一次。換邊在戶外比賽特別重要，因為太陽和風可能會讓同一個場地的兩半感覺差很多。

常見的計分錯誤

先報接發方的比分

一定要先報發球方的分數。如果發球方贏了 1 分、接發方贏了 2 分，正確喊分就是 15–30。

把一盤當成 6–5 就結束

通常必須領先 2 局才算贏盤。一盤會繼續到 7–5，或是 6–6 進入搶七。

把 7–6 當成搶七勝出分數

搶七需要領先 2 分。打到 7–6 時，還要再打一分。

把黃金分數和賽點搞混

黃金分數是用在平分時的計分制度。賽點則是指任何一個可能直接贏下整場比賽的回合。黃金分數也可能同時是賽點，但這兩個詞不能混著用。

忘記發球輪替

搭檔可以在每一盤一開始決定自己的發球順序，但那個順序整盤都必須維持不變。接發順序也一樣，必須在相關局數和搶七中照規定執行。

計分方式會怎麼影響戰術？

記分板真的會影響選擇什麼球。到了 40–0，進攻方可以稍微冒一點風險，因為手上還有好幾個局點。可是在 30–40 時，一個成功率不高的扣殺，可能會直接把這局送掉。若是黃金分數，穩定性和清楚設計好的發球策略，通常比單純追求出其不意更重要。

搶七會讓每一個鬆掉的分數代價變很高。像 2–2 時的雙發失誤，或是趕時間亂回的球，都可能造成關鍵的小破發。強的組合通常會把打法簡化：發向自己最順的目標、守好中路、挑高球要留足安全距離，避免在身體失衡時硬要自己找機會終結。

對球迷來說，懂計分也能幫助解讀壓力，尤其是在透過 比特幣體育博彩查比賽資訊的時候。6–4 的一盤，可能包含很多拉鋸到平分的局；而 7–6 的一盤，說不定只是在搶七裡差了 2 分。最後的數字，未必看得出雙方到底有多接近。

有考慮 比特幣投注的人，應該把這些計分模式當作參考背景，而不是保證結果。破發點表現、搶七紀錄這些，都只能描述過去，不能保證下一場就會一樣。請用固定的娛樂預算，千萬不要因為輸了就硬追到 比特幣體育博彩裡面去。

記分板習慣 🧠
每次準備回擊前，先在心裡默念一次比分。這樣可以減少爭執，也能讓你更清楚下一分的壓力，幫助你決定要冒多大的風險。

最後整理

只要把板式網球的計分拆成幾層來看，其實就很單純。分數依序是 0、15、30、40；傳統平分要連拿 2 分才算贏局，而黃金分數則是下一個回合直接決勝。一般來說，6 局加上 2 局領先就能贏盤，而 6–6 通常會用搶七來解決。

標準三盤兩勝的比賽裡，先贏兩盤的一方就贏了整場。也有一些替代制度，包括短盤、黃金分數、以及決勝搶十，所以球員一定要在第一球發出前先確認正式賽制。

最簡單的學法，就是在練習賽全程自己喊分。先記得發球方的分數要排前面，記住 6–5 通常還不算有打完一盤，搶七就照普通數字去數。打幾場之後，記分板就不會像一份獨立規則書，而會自然變成比賽節奏的一部分。